20 februari, 2019

Hyllar mentala coachen efter poänglyftet: ”En av de största anledningarna till att jag fått den utveckling som jag fått”

Han fick sitt genombrott på SHL-nivå i Karlskrona förra säsongen. Den här säsongen har Konstantin Komarek tagit nästa steg i sin utveckling och blivit en offensiv kraft att räkna med i Malmö Redhawks. Enligt den 26-årige österrikaren bottnar mycket av framgångarna i arbetet bakom kulisserna tillsammans med sin mentala coach Andy Swärd. – För mig är jobbet med Andy en av de största anledningarna till att jag fått den utveckling som jag fått, säger Konstantin Komarek till hockeysverige.se. För Konstantin Komarek har aldrig problemet varit kvalitéerna som hockeyspelare. Tekniken. Spelsinnet. Skottet. Den 26-årige österrikaren har haft alla dessa egenskaper i sig under hela sin hockeykarriär. Trots det fick ”Kosta”, som han kallas, inte sitt ordentliga genombrott på SHL-nivå förrän förra säsongen i Karlskrona. Den här säsongen har Komarek tagit ytterligare kliv i sin utveckling och står noterad för 30 poäng (11+19) på 39 matcher i SHL. Mycket av framgångarna de senaste två säsongerna tackar Malmöforwarden sin mentala coach Andy Swärd för. Swärd, som jobbar nära med en rad NHL- och SHL-spelare, har hjälpt Komarek att toppa sina prestationer och gett honom verktygen för att plocka fram sina kvalitéer mer frekvent än tidigare. – Mitt jobb med Andy har hjälpt mig…

30 oktober, 2018

”Kunde ha fyra-fem nätter när jag inte sov när jag kom in i svackorna”

Han inledde säsongen med åtta raka matcher utan poäng. Tidigare hade det lett till djup frustration och sömnlösa nätter. Men efter att ha hängivit sig åt mental träning under sommaren har André Burakovsky blivit mer harmonisk. Både som människa och hockeyspelare. EDMONTON (HOCKEYSVERIGE.SE) Hade det här varit för ett år sedan är chansen stor att André Burakovsky hade lidit av det. En start på säsongen med åtta raka matcher utan poäng är givetvis inte optimal, men när hockeysverige.se träffade 23-åringen inför Washington Capitals bortamöte med Edmonton Oilers förra veckan visade han ändå upp ett inre lugn, sin poängtorka till trots. Samma kväll fixade han säsongens första poäng, Capitals tröstmål i 1–4-förlusten mot Oilers, och bröt därmed den negativa trenden. Den stora skillnaden mellan Burakovsky i oktober 2018 jämfört med oktober 2017 finns i första hand mellan tinningarna. Under vårens slutspel, som slutade med att han blev Stanley Cup-mästare, tog svensken hjälp av mentale coachen Andy Swärd. Detta för att komma ur den negativa spiral han hade en ovana att hamna i när saker och ting inte gick hans väg. – Den mentala biten av sporten har varit ett av de största problemen för mig, erkännde han för hockeysverige.se i samband med Stanley…

3 december, 2017

”Jag hade aldrig spelat här i NHL utan att ha pratat med honom”

Jesper Bratt har varit höstens stora solskenshistoria i NHL. 19-åringen gick från en ganska misslyckad säsong i Hockeyallsvenskan med AIK till succé i New Jersey Devils. I podcasten Vägen till toppen berättar han för Camilla Enström om mannen som hjälpte … ...

15 oktober, 2017

Så låste Jesper Bratt upp sin potential: ”En del kallar det ‘mirakel’ – det är det inte”

För Jesper Bratt handlade det aldrig om brist på vilja eller talang. Det handlade om att hitta verktygen för att frigöra all potential han kände att han satt på. En av dem som hjälpt 19-åringen att göra dundersuccé under sina första NHL-matcher är mentale coachen Andy Swärd. – För mig är det som att se en superspännande film efter att ha läst manuset innan, säger Swärd till hockeysverige.se om Jesper Bratts framgångar i New Jersey Devils Massor av potential, talang och löfte. Jesper Bratt var alltid medveten om att han hade det där lilla extra för att bli en speciell hockeyspelare. Det han däremot inte hade var kunskapen för att låsa upp all den potential han satt på. Efter ett frustrerande fjolår, där det bara blev sex mål för AIK i Hockeyallsvenskan och en missad JVM-möjlighet, insåg han att han behövde göra något för att ta nästa steg. Bratt valde att göra två rätt avgörande saker. Efter att ha skrivit NHL-kontrakt med New Jersey Devils i våras inledde han dels ett samarbete med personlige tränaren Andreas Öhgren, som har NHL-spelare som Gabriel Landeskog, Rickard Rakell och Nicklas Bäckström bland sina klienter, dels anlitade han mentale coachen Andy Swärd, som har hjälpt…

5 oktober, 2017

Efter sensationella NHL-platsen – nu hyllar Bratt sin mentala coach: ”Känt mig extremt bekväm”

Jesper Bratt visste att han hade potentialen att få ett stort genombrott. Han visste bara inte hur han skulle kunna bli den bästa versionen av sig själv varje dag. Mötet med den mentale coachen Andy Swärd ändrade på det. Nu går 19-åringen mot en NHL-debut på lördag. – Det har gjort att jag känt mig extremt bekväm varje gång jag gått ut på isen, säger Bratt till hockeysverige.se om samarbetet med Swärd. Det var inte många som på förhand trodde att 19-årige Jesper Bratt skulle ta en plats i New Jersey Devils. Men på lördag kväll får han med största sannolikhet chansen att debutera då hans Devils möter Colorado hemma i en match som direktsänds av SVT. Trots att han inte har gjort sig något större namn hemma i Sverige har Bratt själv hela tiden haft siktet inställt på NHL redan nu. – Jag åkte över med visionen att ta en plats i NHL. Jag har haft en riktigt bra sommar där jag haft en grymt bra fysträning med hjälp av Andreas Öhgren. Det funkade jättebra, säger Jesper Bratt till hockeysverige.se och fortsätter: – Sedan har jag fått jättebra stöd hemifrån familj, nära, kära, agent (Joakim Persson) och så där. Dessutom har jag…

Collage
16 mars, 2015

Han är mannen i skuggan av våra målvaktsframgångar

Som hockeyspelare handlar mycket om att ha en bra känsla i kroppen, att tro på sig själv och att fokusera på sin uppgift. Som målvakt blir man ofta utsatt i pressade lägen där man "måste" ta pucken - annars förlorar laget. Det är därför jag tror att vi målvakter jobbar mer med det mentala spelet än vad utespelarna gör. Även om jag kan tycka att utespelare skulle behöva exakt samma mentala träning för att utvecklas ännu ett snäpp. Att man som människa låter andra människor påverka dig negativt är vanligt. Alla människor kommer aldrig att tänka likadant eller tycka samma saker. Som elitidrottare är det extremt viktigt att inte människors ord eller attityd påverkar dig negativt. Därför är det viktigt för mig att ha någon som kan hjälpa mig se runt de hinder som kommer i vägen. Andy Swärd är en mental coach som inte bara jag har fått äran att jobba med. Han jobbar även med målvakter som Mikael Tellqvist, Oscar Alsenfelt, Markus Svensson och Anton Forsberg, men även med allt från företag till privatpersoner. För visst är det så att alla människor är olika. Jag kommer inte överens med alla MEN jag accepterar hur alla andra är. För mig har det…