Sök
EN NY KARRIÄR. En allvarlig skada tvingades Fredrik Warg att sadla om.
SHL

Den svåra omställningen efter SHL-karriären: ”Vad fan ska jag göra med livet nu?”

Vad händer när rampljuset släcks och man som elitidrottare tvingas att ställa om sig till en ny verklighet? Hockeysverige.ses nya artikelserie ”Livet efter karriären” tar itu med de frågorna. Här möter ni spelare, pensionerade som aktiva, som på ett eller annat sätt tvingats se framtiden i vitögat när de ställts inför tuffa omständigheter.

I den andra delen: Det har gått fem år sedan Fredrik Warg, 39, tvingades ge upp SHL-karriären efter en otäck nackskada. I Livet efter karriären berättar han om den skrämmande omställningen om att gå från elitidrottare till knegare – och finna sig själv utanför den trygga zon som hockeybubblan utgjort under så lång tid.

LÄS ÄVEN: Livet efter karriären – Mike Owillis väg från deprimerad hockeypensionär till framgångsrik 30-årig företagsledare

Han drömde om att få göra sina sista hockeysäsonger på sina villkor. Suga in och riktigt njuta av de sista matcherna. Kanske till och med hinna vara med och vinna något stort innan karriären lades till handlingarna.

Det fick han inte. I stället tog allt slut när han minst anade det – mitt i serielunken, en mörk torsdagkväll i februari. Långt ifrån det sus och dus han hade fantiserat om.

Fredrik Warg gjorde sin 17:e match för Brynäs efter återkomsten till Sverige. Han hade inlett säsongen i tyska Ingolstadt, men inte funnit glädjen eller spelet under utlandsäventyret. Hemkomsten till Sverige hade på intet sätt varit produktiv, men den 34-årige veterancentern kände i alla fall att han hade funnit sin roll, Han var bekväm i Gävle och trivdes på isen efter att ha sänkt kraven på sig själv. Hockey var roligt igen.

Brynäs slog AIK med 3–2 efter förlängning den där kvällen. Fredrik Warg hann spela 4.20 innan den lika olyckliga som oskyldiga smällen förändrade hans liv drastiskt.
– Jag fick en passning mitt på plan samtidigt som jag mötte en kille. Jag tappade balansen och ramlade framåt, rakt in i hans lår med huvudet före. Jag klev upp efter några sekunder, kände väl att jag fick ont i nacken och att det krampade lite, men det är sådant man har känt tidigare under karriären. Jag satt kvar i båset ett tag och när det inte blev bättre gick jag ut i omklädningsrummet, berättar han fem år efter incidenten.


Fredrik Warg i sin sista hockeymatch. Foto: Mats Åstrand / TT

”TOG MIG INTE UPP UR SÄNGEN”

Fredrik Warg är sprungen i en generation hockeyspelare som lärt sig spela genom smärta utan att gnälla. Är ingenting trasigt kan man köra vidare. Det är tumregeln.

Redan på lördagen, två dagar efter lyckan, var det dags för match igen och även om nacken smärtade var han inställd på att spela. Det var match i Örnsköldsvik, hemstaden där han hade hus, mot Modo som han hade representerat under stora delar av karriären.
– Jag åkte ned till arenan för att vara med på morgonvärmningen och skulle ta ett beslut om jag skulle spela, men det gjorde för ont. Jag stannade kvar efter matchen och sov över i Ö-vik. Det var den natten det blev riktigt illa…
– Jag vaknade upp och behövde gå på toaletten, men hur jag än vred och vände på mig tog jag mig inte upp ur sängen. Det var som om någon hade satt en kniv i sidan av nacken på mig. Jag blev riktigt rädd.

På något sätt lyckades han kravla sig upp, fick tag på telefonen och ringde Glenn Hellström, Brynäs dåvarande massör. De bestämde att han skulle ta sig till Gävle så snabbt som möjligt för en grundligare undersökning.
– När jag kom dit gick allt väldigt fort. De röntgade nacken och jag kunde se på personalen, i sättet hur de uppträdde, att något var väldigt fel. Helt plötsligt kom en sköterska springande och satte en nackkrage på mig…

Det visade sig att Fredrik Warg hade fått en spricka på atlaskotan, samma kota som hela huvudet balanserar på.
– Det säger ju en hel del om hur man är funtad som hockeyspelare, men min första fråga efter allt det där var: hur länge blir jag borta? säger han med ett skratt.
– Jag tror inte riktigt det sjönk in hur allvarligt det var.

”DET KOMMER FAN INTE ATT GÅ”

Han fick beskedet att det skulle dröja åtta veckor innan han kunde ta av sig kragen och träna för fullt. Det innebar att säsongen var över. Alla tankar på att det här faktiskt kunde vara slutet förpassades åt sidan. Fredrik Warg kände sig inte färdig. Han förberedde sig på en ny säsong, men märkte snabbt att saker och ting inte fungerade som de skulle.
– På hösten gick jag på is med Ö-vik Hockey. Jag hade inget kontrakt, men hoppas kanske att jag skulle kunna få en try-out någonstans. Det gick bra ibland, sämre andra gånger. Vissa dagar kändes allt som vanligt, men andra dagar fick jag så ont att jag behövde en massa kuddar bara för att kunna sitta och kolla på tv i soffan.

Han trotsade smärtan, fortsatte att försöka träna sig i form. Månaderna gick och hopp avlöste förtvivlan om och om igen.
– På något sätt förstår man att det inte går åt rätt håll, men för mig sjönk allt in väldigt sent. I mitten av november kom det över mig: ”Det kommer fan inte att gå – jag blir ju inte bättre”, suckar han åt minnet.
– De där veckorna var jäkligt jobbiga. Man fick lite panik när man började inse konsekvenserna: ”Vem fan är jag nu?” ”Vad kan jag?” Det var många sådana tankar.
– Jag hade spelat hockey hela livet och visst, karriären har gått upp och ned, men man har krigat på och haft fokus på att göra det bättre nästa match, nästa träning. Det här var något helt nytt, en helt ny värld. ”Vad fan ska jag göra med livet nu?”

Det blev en trevande start på det nya livet. Några inhopp som expert på Eurosport i samband med Champions Hockey League, några förfrågningar om att träna juniorlag. Men Fredrik Warg kände inombords att han behövde hitta något som inte var hockeyrelaterat. Efter att ha tvingats lämna sporten av orsaker han själv inte kunde kontrollera ville ha ta ett steg bort från sporten. Om så bara för en stund.

Den möjligheten dök upp – från ett väldigt oväntat håll.
– En dag fick jag ett samtal från en man som heter Tom Brander. Han var försäljningschef på TV4 i Norrland och ville träffa mig över en kaffe. Det visade sig att han ville ha in mig som säljare av tv-reklam i Ö-vik. Jag måste erkänna att det gjorde mig livrädd. Jag? Det enda jag sålt i mitt liv var en soffa på Blocket…


Foto: Privat

”DET BRANN I HUVUDET VARJE DAG”

I rädslan såg han samtidigt en chans att förkovra sig i något nytt. Och vad var det värsta som kunde hända? Om han inte trivdes var det ju bara att säga upp sig.
– Första månaderna blev jag internutbildad. Det bara brann i huvudet varje dag. Det var så många nya saker som jag skulle lära mig. Där och då var jag väldigt glad att jag hade en bakgrund i elitidrott. Man har det drivet med sig och det är otänkbart att ge upp.

Omställningen att gå från det inrutade livet som hockeyspelare till att plötsligt vara en person som förväntades vara självgående var stor.
– Första gångerna när man satte sig ned och skulle boka möten var jag livrädd… Livrädd för att lyfta telefonen och ringa, säger han småskrattandes, medveten om hur det låter.
– Nu var det jag som skulle driva processen. Som spelare har man alltid fått ett schema att följa där allt varit uppstyrt. Man infinner sig en viss tid, gör vad tränaren säger åt en och ser till att ta hand om kroppen. Nu hade jag inga sådana ramar att följa. Det var läskigt, men när jag väl kom över kanten och kände att jag klarade av det var det en enorm wow-upplevelse. ”Jag kan något annat än att spela hockey!” Jag växte som människa av det.

Tiden på TV4 blev kortare än väntat. Lokalkontoret lades ned och personalen sades upp. För Fredrik Warg blev det mindre dramatiskt än för många andra.
– Återigen hade jag en fördel av att komma från elitidrottsvärlden där man aldrig kan ta något för givet. Jag såg paniken hos många av de andra, men själv var jag på sätt och vis skyddad genom att jag hade en vana av att leva under sådana omständigheter.

STORT INTRESSE FÖR RÖRLIGT MATERIAL

Han fick snabbt ett nytt säljjobb på reklambyrån Ågrenhuset och flyttade sedan vidare till Enar & co. inom samma företag. Det var här någonstans som Fredrik Wargs intresse för rörligt material började växa sig riktigt stort. Redan under spelarkarriären hade han gjort en del inslag för lokaltidningen Norran i Skellefteå och inför C Mores alternativa hockeygala 2013.
– Jag har alltid gillat humor, typ Pyjamas på ZTV och den sortens grejer. Nu började jag intressera mig för hur man redigerar och gör grejer. När jag fastnar för något brukar det gå rätt fort. Är det intressant sätter man sig in i det och det var jag började göra.

Ett frö hade såtts. Intresset för att vara kreativ och skapa saker på egen hand gjorde att han började fundera på att lämna jobbet som säljare.
– I somras när jag gick på semester kände jag att jag nog ska driva mitt eget, driva mina egna processer. Jag började få förfrågningar från företag som var intresserade av att anlita mig för att jobba med sociala medier och skapa rörligt material. Det gjorde att jag bestämde mig för att säga upp mig.

Det blev startskottet för egna firman Warg Consulting, där han blev konsult mot kommunikation och media/marknad. Det var inget enkelt beslut. En trygg tillsvidare-anställning skulle bytas ut mot en mer riskfylld roll som egenföretagare.
– Det där fick jag surra med mig själv och andra om. Det gnagde i mig att fan, men jag kände samtidigt att jag inte bara kan gå där för att ha en fast lön heller. Jag behövde utmana mig själv. Jag hoppade ut och visste inte alls var det skulle ta vägen, men det triggade mig.


I Studio Oddset under JVM tidigare under säsongen. Foto: Privat 

”TA CHANSEN ATT HÄNGA UTE I FÖRETAGSVÄRLDEN”

Hittills har det gått utmärkt. På ett halvår har Fredrik Warg hunnit vara delaktig i flera stora projekt. Han har jobbat med ATG, Svenska Spel i Studio Oddset under VM och JVM samt Svenska ishockeyförbundet. Just nu är han aktuell med en reportageserie i C More där han möter allsvenska profiler och har dessutom blivit delägare i Strandkaj Kök & Bar, en restaurang som ska öppna i Örnsköldsvik om ett år. Och som om inte det vore nog gör han en kampanjer åt lokala företag som bilfirmor och måleriföretag.

Det som började med en olycklig skada för fem år sedan har utmynnat i en helt ny karriär för Fredrik Warg. Han konstaterar så här i efterhand att han varit på rätt plats vid rätt tillfälle, men också att omställningen till livet efter karriären som elitidrottare inte alls behöver vara så dramatiskt som han befarade i början.
– I dag har man världens chans att skapa sitt eget varumärke. Arbetsmarknaden skriker efter elitidrottare som har erfarenhet av stress, press och allt vad det innebär, säger han och tycker att många hockeyspelare borde lägga mer tid på att skapa kontakter i näringslivet som kan hjälpa dem den dagen då det är slutspelat.
– Hur det än är så finns det timmar lediga från klubbarna… Varför inte ta chansen att åka ut och träffa sponsorer? Lära sig saker i stället för att sitta hemma och spela tv-spel. Mitt tips är att ta chansen att hänga ute i företagsvärlden. De tycker att det är skitkul att surra hockey, men då kan man själv också ta chansen att ställa frågor tillbaka. Lär känna personer och skapa ett nätverk.

Fredrik Warg har landat på fötterna efter en jobbig period i livet, men har han fått ett avslut från hockeyn? Det blev trots allt ingen Eriksgata, inget Sedin-avsked eller Ray Bourque-firande, utan en smärtsam sorti en kall februarikväll i Gavlerinken.
– Jag är tryggare i mig själv nu. Jag är glad att jag fick spela tills jag var nästan 35 år, för det här hade kunnat hänt tidigare. Samtidigt kan jag känna att ”fan, det skulle ha varit kul att få uppleva det på mina egna villkor”. Man har knarkat applåder hela livet och att få åka ut och göra en sista match… Det skulle ha varit otroligt häftigt. Men nu känner jag ändå en trygghet i det där. Jag är nöjd med min karriär.

Torsdag 19:00
Brynäs IF - IK Oskarshamn
1 4.65
X 1.69
2 4.55
Torsdag 19:00
Djurgårdens IF - Skellefteå AIK
1 4.15
X 2.05
2 3.25
Torsdag 19:00
Frölunda Indians - Växjö Lakers HC
1 4.45
X 1.77
2 4.10
Torsdag 19:00
Linköping HC - Örebro HK
1 4.10
X 2.30
2 2.85
Torsdag 19:00
Luleå HF - Leksands IF
1 4.80
X 1.54
2 5.75
Torsdag 19:00
IF Malmö Redhawks - HV 71
1 -1.00
X -1.00
2 -1.00
Torsdag 19:00
Färjestads BK - Rögle BK
1 4.15
X 2.10
2 3.20
Den här artikeln handlar om:

Laddar...
×

1. VILLKORENS TILLÄMPLIGHET

För att få tillgång till plus-tjänsten måste du ingå ett avtal med ESMG genom att registrera dig och betala prenumerationsavgiften.

2. PLUS-TJÄNSTENS INNEHÅLL

ESMG förnyar och förbättrar plus-tjänsten fortlöpande, vilket innebär att vi utan föregående meddelande kan komma att lägga till, förändra och ta bort innehåll och funktioner. ESMG reserverar sig för eventuella skrivfel på någon av våra sajter där det lämnas uppgifter om någon av våra plus-tjänster.

3. PRENUMERATION

Aktivering av plus-tjänsten

Ditt abonnemang startas när du fyller i registreringsformuläret och betalar avgiften för plus-tjänsten. Detta gör att du får tillgång till plus-tjänsten under tiden din prenumeration löper. I det fall ingen prenumerationsavgift utgår för den inledande perioden (som definieras vid din registrering) startas plus-tjänsten när du fyller i registreringsformuläret och registrerar ett betalningsalternativ.

Bekräftelse

Efter att du registrerat dig och betalat avgiften för plus-tjänsten så skickas en bekräftelse till dig via den e-postadress som du har uppgett vid registreringen. Bekräftelsen innehåller villkoren för din prenumeration. De uppgifter som du har angett vid registreringen kommer finnas på ditt konto. Vi ber dig kontrollera att dessa uppgifter stämmer. Om någon uppgift inte är korrekt ska du ändra dessa via ditt konto. Du ansvarar för att kontaktuppgifterna är korrekta.

Åldersgräns

För att teckna upp dig för plus-tjänsten måste du vara minst 18 år. Är du under 18 år krävs förälder eller annan förmyndares godkännande för att du ska få registrera dig och använda plus-tjänsten. Genom att registrera dig och betala avgiften intygar du samtidigt att du har inhämtat ett sådant godkännande från förälder eller annan förmyndare. Du anses alltid försäkra riktigheten av sådana uppgifter som du lämnar om dig själv.

Prenumerationens löptid och uppsägning

Din prenumeration kan antingen vara en tillsvidareprenumeration eller en tidsbestämd prenumeration. Det framgår vid din beställning och registrering för plus-tjänsten om din prenumeration är en tillsvidareprenumeration eller om den är tidsbestämd.

En tillsvidareprenumeration innebär att du får tillgång till plus-tjänsten för en viss tidsperiod (vanligen en (1) månad), vilken förlängs med samma period om du själv inte säger upp prenumerationen innan periodens upphörande. Om du inte vill att din tillsvidareprenumeration förlängs, måste du alltså säga upp prenumerationen 48 timmar innan den aktuella tidsperioden löper ut. Uppsägning kan ske på Min Sida under respektive sajt som du är inloggad på.

En tidsbestämd prenumeration innebär att du får tillgång till plus-tjänsten under den angivna tidsperioden och att prenumerationen därefter upphör per automatik. En tidsbestämd prenumeration kan inte sägas upp i förtid.

ESMG äger rätt att säga upp din prenumeration, oavsett om det är en tillsvidareprenumeration eller en tidsbestämd prenumeration, med trettio (30) dagars varsel. ESMG har även rätt att omedelbart säga upp eller frysa din prenumeration om ESMG misstänker att du bryter mot dessa Villkor.

Avgift för plus-tjänsten

Prenumerationsavgiften för plus-tjänsten utgörs av en vanligen månatlig avgift och betalas alltid i förskott. Om avgiften är annan än en månatlig framgår vid registrering. Aktuell avgift framgår även din vid din registrering. Avgiften som anges inkluderar moms.

ESMG förbehåller sig rätten att ändra avgiften för plus-tjänsten vid tillsvidareprenumerationer. Den ändrade avgiften gäller då från och med nästkommande period, förutsatt att du inte sagt upp din prenumeration innan perioden löpt ut. En tidsbestämd prenumeration påverkas inte av en eventuell prisändring under den avtalade bindningstiden.

4. BETALNINGSALTERNATIV

Klarna Payments

Som betalningslösning använder ESMG Klarna Payments. Klarna Payments presenterar viss information för dig så snart du är identifierad. Vilken information du behöver ange för att uppnå identifiering kan variera mellan olika köptillfällen och kunder. Någon kreditupplysning tas aldrig direkt i Klarna Payments utan vid behov beroende på det betalningsalternativ du har valt. Kreditupplysningar som tas av Klarna påverkar inte din kreditvärdighet och kan inte ses av andra som begär kreditupplysning om dig, till exempel banker. Sedan du har identifierats uppvisar Klarna Payments vilka alternativ som är tillgängliga för just dig. Faktura är förvalt som betalningsalternativ men du kan givetvis fritt välja något av de andra alternativen såsom direktbetalning via bank eller betalning med kort. Vilka alternativ du erbjuds kan växla från tid till annan. Du kan själv välja om du vill skydda din användning av Klarna Payments med en PIN-kod. För information om din betalning kontakta Klarna via https://www.klarna.com/se/kundservice/.

5. ANVÄNDNING AV PLUS-TJÄNSTEN

Plus-tjänsten får endast användas för privat, icke-kommersiellt bruk. Din prenumeration är personlig och dina rättigheter enligt dessa Villkor får inte överlåtas till någon annan. Du ska förvara dina användaruppgifter till ditt konto säkert och oåtkomliga för andra personer. Om du har skäl att misstänka att någon obehörig har tagit del av dina användaruppgifter ska du snarast underrätta ESMG om detta. Du ansvarar själv för skada som orsakas genom att någon obehörig har använt dina uppgifter.

Du får inte heller använda plus-tjänsten så att ESMG eller annan drabbas av olägenhet eller skada. Notera särskilt vad som gäller om rättigheterna till plus-tjänstens innehåll under punkt 6 nedan.

6. IMMATERIELLA RÄTTIGHETER

Allt innehåll som tillhandahålls genom plus-tjänsten, såsom texter, stillbilder och rörliga bilder, grafik, teckningar och datakoder, skyddas av lagen om upphovsrätt (1960:729) och rättigheterna därtill innehas av ESMG eller dess licensgivare. ESMGs varumärken och kännetecken är skyddade av varumärkesrättslig lagstiftning. Att du skapar ett konto och använder plus-tjänsten ger dig ingen rätt att mångfaldiga, kopiera, överlåta, upplåta, överföra eller i annan form utnyttja sådant innehåll som förekommer i plus-tjänsten och ej heller att använda att ESMGs varumärken och kännetecken.

7. BEHANDLING AV PERSONUPPGIFTER

ESMG behandlar dina personuppgifter i enlighet vår personuppgiftspolicy som finns tillgänglig på https://www.esmg.se/personuppgifter/

8. COOKIES

ESMG använder sig av cookies för att ge dig en bättre upplevelse på ESMGs plattformar. Läs mer här: https://www.esmg.se/cookiepolicy/

9. TEKNISKA FÖRUTSÄTTNINGAR

Din tillgång till plus-tjänsten är vid var tid beroende av att du innehar erforderlig hårdvara och mjukvaror, såsom program för webbläsare och e-post, samt abonnemang för Internetanslutning. ESMG åtar sig inget ansvar för din tillgång till hårdvara och mjukvaror och inte heller för funktionaliteten i dessa eller förekommande kostnader som tredje parter, såsom internet- eller mobiltelefonoperatörer, kan betinga sig av dig i anledning av din användning av plus-tjänsten. Plus-tjänsten stöds av de senaste operativsystemen.

10. ANSVARSBEGRÄNSNING

ESMG kan inte hållas ansvarig för plus-tjänstens funktion, tillgänglighet, kvalitet, användbarhet eller säkerhet. Denna ansvarsbegränsning omfattar varje skada, direkt eller indirekt, som kan hänföras till användningen, eller hinder att använda, plus-tjänsten och dess innehåll. ESMG kan inte heller hållas ansvarig för tredje parters innehåll eller information som du kan ha fått del av genom användning av plus-tjänsten.

ESMG har rätt att tillfälligt stänga plus-tjänsten för att genomföra systemunderhåll, uppgradering eller för att vidta andra tekniska åtgärder. ESMG ska, i möjligaste mån, utföra dessa åtgärder med så små störningar som möjligt för dig. ESMG ansvarar inte för skada eller förlust som du kan anse dig lida av på grund av plus-tjänstens begränsningar i tillgång enligt ovan.

11. LÄNKAR

Plus-tjänsten kan innehålla länkar till andra webbplatser som kontrolleras av tredje part. ESMG ansvarar inte för innehåll och överföringar från sådana länkade webbplatser.

12. VILLKORSÄNDRING

ESMG har rätt att ändra dessa Villkor. En villkorsändring träder i kraft tidigast trettio (30) dagar efter det att ändrade villkor har meddelats dig via den e-postadress som du har uppgett vid registrering för plus-tjänsten. Om du inte godtar villkorsändringen kan du inom ovan nämnda 30-dagarsfrist säga upp din prenumeration. En uppsägning kan göras via e-post till XXXOm du inte sagt upp din prenumeration eller om du använder plus-tjänsten efter det att de nya villkoren trätt i kraft, innebär detta att du anses ha accepterat de nya ändrade villkoren.

13. ÅNGERRÄTT

Om du tecknar en prenumeration som privatperson, har du rätt att ångra ditt köp. Om du vill utnyttja din ångerrätt, måste du meddela oss inom 14 dagar från din beställning av plus-tjänsten. Du kan meddela oss genom att kontakta ESMGs kundtjänst via XXXPå Konsumentverkets hemsida (www.konsumentverket.se) finns en blankett som du kan använda dig av för att utnyttja din ångerrätt.

Om prenumerationen redan är betald vid utövande av ångerrätten kommer vi att återbetala prenumerationsavgiften. Eftersom betalning för plus-tjänsten sker via Klarna Payments, så återbetalas avgiften via Klarna.

14. MEDDELANDEN

Du accepterar att ESMG kan komma att kontakta dig genom den e-postadress du angett vid din registrering, i syfte att informera dig om villkorsändringar eller andra meddelanden hänförliga till din prenumeration eller till plus-jänsten.

Vi använder även din e-post för att skicka dig meddelanden som avser direktmarknadsföring, såsom nyhetsbrev, information och erbjudanden om ESMGs olika tjänster och varumärken. Om du inte vill ta del av dessa meddelanden kan du avanmäla dig antingen genom att använda länken för avanmälan längst ned i mejlet eller genom att ändra kontoinställningar på Min Sida.

15. TILLÄMPLIG LAG OCH TVISTELÖSNING

Dessa Villkor ska tolkas och tillämpas i enlighet med svensk lag. Eventuell tvist ska avgöras av svensk allmän domstol, med Stockholms tingsrätt som första instans. Tvist kan också prövas av Allmänna reklamationsnämnden, vars beslut är en rekommendation till parterna om hur tvisten bör lösas.

16. KONTAKTUPPGIFTER

Du är alltid välkommen att kontakta ESMG via XXX

×

Välkommen till vårt lag!

Som plus-medlem har du nu tillgång till ALLT material på Hockeysverige.se

×

Grattis, du har nu blivit medlem!

Framöver kommer du få nyhetsbrev från Hockeysverige, glöm inte att du även kan bli plusmedlem för att få tillgång till ALLT material på sajten